アレン・カーによるあなたの個人的な停止飲酒計画の本

「この本を読んで、幸せになっていないアレン・カーのイージーウェイの方法は、何百万人もの人々が喫煙をやめるのに役立ち、今では他の中毒に適用されています。

アレン・カーのイージーウェイ方法について人々が言うこと：

「アレン・カーのプログラムは奇跡にほかなりませんでした。」 Anjelica Huston

「それは啓示だったので、私は即座に私の中毒から解放されました。」アンソニー・ホプキンスir

「彼のスキルは、心理的依存を排除​​することです。」サンデータイムズ

Product Specifications

• これはインタラクティブなアレンカーの本です。
• 簡単でありながらダイナミックで測定可能な方法でテキストと定期的にやり取りすることで、あなたがどのように飲んだかの物語を書き始めます。
• 明らかな不利益にもかかわらず、なぜ飲み続けるのかを理解することで、自由に設定する簡単なステップバイステップの指示に従うことができます。
• 痛みはありません。ドラマはありません。